「かすんで見える・
ぼやけて見える」は病気？
目のかすみは、目の酷使や疲労が原因で起こりやすい症状です。
しかし、深刻な眼科疾患の初期症状である可能性もあります。
十分な睡眠や休息をとっても改善が見られない場合、日常生活に支障をきたすこともありますので、早めに受診されることをお勧めします。
片目だけぼやけるときは？
視界のかすみやぼやけが片方の眼にのみ現れるケースがあります。
片方の眼に症状が出た場合、もう片方の眼がそれを補うため、ご自身では異常に気づきにくいことがあります。
些細な異常でも、早めに受診してください。
かすんで・ぼやけて
見える原因
生活習慣によるもの
ドライアイ
エアコンの効いた室内や空気の乾燥により、眼の乾きから一時的に視界のかすみやぼやけが生じることがあります。
また、慢性的なドライアイは、涙の質の変化や分泌量低下が原因となるため、適切な治療が必要となります。
眼精疲労
眼の酷使により、眼の痛み、かすみ、眩しさなどの眼の症状や、頭痛・肩凝りといった全身症状が出現し、休息や睡眠を取っても十分に回復しない状態です。
老眼
加齢に伴い、眼のピント調節機能が低下します。老眼では、近くが見えづらくなったり、視界がぼやけたりする症状が現れます。無理を続けると、ピント調節筋に過度な負担がかかり、慢性的な肩こりや眼精疲労を引き起こすこともあります。
一般的に40歳を過ぎると老眼が始まるとされており、定期的な眼科検診と、早期の老眼鏡作成による眼への負担軽減が重要です。
コンタクトレンズの
長期使用
コンタクトレンズを長時間装用すると、視界のかすみやぼやけを引き起こすことがあります。
これは眼の乾燥などで眼に負担がかかっていますので、しばらく装用を控えるか、一時的に眼鏡へ変更されることをお勧めします。
適切でない視力矯正
目に合わない眼鏡やコンタクトレンズを長期間使用していると、ピントを合わせようとすることで目や周辺の筋肉に大きな負担がかかります。
視界のぼやけ、目のかすみなどの症状がある場合は、視力検査を受けてご自身の眼鏡やコンタクトレンズが合っているかを確認することが重要です。
まずはご相談ください。
目の病気によるもの
緑内障
視神経の障害により、視野の欠損、狭窄、かすみ、視力低下などの症状が現れます。
緑内障は、放置すると失明に至る恐れがあるため注意が必要です。
また、急激な眼の痛み、吐き気、頭痛を伴う急性緑内障発作が起きた際は、緊急の治療処置を要します。
ぶどう膜炎
ぶどう膜は、光を調整する虹彩、網膜に栄養を運ぶ脈絡膜、ピント調整を行う毛様体から構成されています。
このぶどう膜が炎症を起こした状態がぶどう膜炎です。
症状としては、飛蚊症、視界のかすみ、充血、眼の痛み、光の眩しさなどが現れます。
網膜裂孔・網膜剝離
網膜裂孔とは網膜に穴が開いた状態で、飛蚊症、光視症、時に硝子体出血を起こし、視力低下や雲がかかったような見え方になることがあります。
網膜剥離は、網膜裂孔から網膜の下に水がまわり網膜が浮き上がった状態を指します。
網膜剥離が進行すると、視野欠損や視力低下を生じます。放置すると最終的には失明する病気ですので注意が必要です。
受診の目安
目のかすみが続く、ピントが合わない、視野全体や一部にもやがかかる、ピント合わせに時間がかかるなどの症状がある場合は、できるだけ早く受診が必要です。
あらゆる眼の疾患で目のかすみは生じます。
検査を行い、原因を特定することが重要となります。
目がかすむ・
ぼやけるときの対処法
目を酷使した後に目のかすみを感じたら、まず目を休ませることが大切です。
多くの場合、休むことで症状は改善されます。
症状を繰り返す場合は、作業環境を見直し、1時間おきに休む、部屋を加湿する、眼鏡を調整するといった対策を取りましょう。
目を酷使していないのに目のかすみがある場合は、何らかの病気が隠れている可能性があります。
特に、急にかすみが生じたり、一部分だけかすんだりといった症状は、悪い病気が潜んでいる可能性もあります。
一時的なものであれば心配ありませんが、症状が続く、悪化する、繰り返す場合は、早めに受診し、適切な治療を受けるようにしましょう。